Name: Yoga y meditación
Start: 2024-10-07T10:00:00+02:00
End: 2024-12-04T11:15:00+01:00
Location: Universidad de Extremadura

About the event

Yoga y meditación, del 7 de octubre al 4 de diciembre (de 10:00 a 11:15 horas), 30 horas. Lugar de celebración: Centro Universitario de Plasencia. Aula de Idiomas.

Responsable: David Berges de Miguel

El curso se propone mejorar las condiciones físicas-psíquicas-emocionales del participante a través de Yoga y Meditación así como fomentar la Atención como forma de Vida, junto con hábitos novedosos saludables, que dotarán de una actitud más abierta, disponible y despierta ante la Vida que somos.

Calendario:

<ul>
	<li style="margin-left:8px">Octubre: 7-9-11-14-16-18-21-23-25-28-30</li>
	<li style="margin-left:8px">Noviembre: 4-6-8-11-13-15-18-20-22-25-27-29</li>
	<li style="margin-left:8px">Diciembre: 2-4</li>
</ul>

Materiales necesarios:

El alumno no necesita llevar ningún material, ya que el centro se lo proporcionará. Aunque se recomienda llevar una toalla para limpiar el sudor que pueda quedar en estos materiales.

Event place

Dates Event local time

Sep '24

23^rd

09:00 Registration opens

Oct '24

7^th

08:00 Registration closes

Oct '24

7^th

10:00 Starting date

Dec '24

4^th

11:15 Closing date

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